高空挑战包括哪些具体项目？

公司要开展拓展活动，想挑战高空项目，但不知道高空拓展项目有哪些？哪些比较经典？这边小编和大家说道说道。

1.高空断桥

什么是高空断桥： 激发潜能、熔炼团队为目的的户外运动经典的拓展训练之一,顾名思义,这个项目就是在距离地面8米的高空搭起了一座独木桥,而这个桥的中间却是断开的,间距1.2米-1.4米,

2.合力过桥(合力制胜)

合力过桥项目介绍：合力过桥又名合力制胜、荡桥信步，参加项目的队员需要站在8米的高处，分别踏上并越过每一块悬在空中摇晃的木板，最后到达离出发点8米远的对面木板上。

3.空中抓杠

什么是空中抓杠： 空中单杠是拓展培训中一个以自我挑战为主的项目，属于高空高难度项目。项目要求每一位学员独自爬上一个9米高的高台，并在直径仅为25公分的圆盘上站立，然后从圆盘上跳过去。

4.天梯

什么是天梯： 天梯高8米，每根柱子之间距离1.4米队员必须克服自己的心理障碍，和队友配合爬上天梯的顶部。 队员必须在教练的指导下穿戴好安全装备，做好保护才能进行。

5.高空平衡木

参训队员爬越9米高的立柱，站立于平衡木始端，调整好身体的重心，以个人的平衡力和身体的协调力在没有任何借助物的情况下，徒步至平衡木的另一端。