学习心得

一个星期的培训即将结束了，在这一个星期里面，我觉得自己学到了很多东西，下面我将结合自身的实际情况，谈一下自己培训后如何提升自己。

作为一名教师，我最直接的感触就是各位培训师在授课方法上给我的启发。“赵老师”在讲解项目时逻辑性非常非常强，语句非常精炼，而且在讲解过程中时而幽默，时而风趣，该讲原则时又很有原则，可以说是收放自如。“代老师”给我的感觉是非常严谨，思维很开阔，同时原则性很强，而且很善于根据学员的反应来引导大家，再分享回顾时总是能让我有一种很强的体验感。所以我会回去首先要做的应该是向两位老师学习，提升自己的教学水平，让自己成为一名非常受学生欢迎的老师。

其次，每一次项目的体验和分享都更新了我的认知。例如“七巧板”项目中代老师分享的，要做好资源信息的分享与整合，在“盲人摸象”中，代老师引导我们分享的“目标的确定与转移”。上课分享记笔记很简单，但培训后我要督促自己将这些非常棒的“分享”应用于自己的实际生活中。

再次，在一个星期团队磨合中，我自己对很多东西有了一些新的理解，比如团队，比如合作，再比如谈判，我觉得在今后的工作生活中应该开拓视野，加强思考，提升自己的思想高度。

另外的，我觉得戴老师的每次分享都给我一个很重要的信息，那就是高效的行为习惯以及持之以恒的毅力。所以尽管每天上课到很晚，我们依然坚持认真写“日日精进”，首先做到认真的对待自己。但好像听说“21天”就可以让人养成一个行为习惯，所以我有些遗憾培训的时间还是有些有点短。但他给了我一个目标，就是将这七天的行为习惯努力延续到21天。

最后，我想重点说一说我此次培训的动机以及如何开展今后在拓展方面的工作。

参加培训的动机主要有两方面。客观上是因为所在单位需要开展一门“拓展训练”课程，所以委托认为比较适合做这项工作的“我们”来到了众基。主观上我本身就是一个比较开朗、活跃、爱学习新事物的女孩。此次培训很好地满足了这一动机，根据这几天的学习内容，我决定回去该如下计划开展工作。

首先，根据单位现有的场地和条件选取此次学习中觉得体验感较强，道具比较简单，比较好单手的2-3个项目设计一堂时间为四个小时的拓展训练课程。现在预想的是“穿越电网”和“七巧板”一动一静结合，因为我们此次有四人参与培训，所以暂时设想回去之后能不能分两人一组，开设多样化的项目课程以供选择。因为很多学生可能是同一个宿舍，体验完后可能会回去“剧透”，从而降低项目的体验感，所以设想以项目组合的方式开设多样化课程。最理想的状态就是让学生觉得项目都不一样，“剧透”也没啥意思。

其次，我们四个回去后可能主要的工作就是组建“拓展培训”课程，但目前拓展这一块在学校的规模还比较小。所以我们四个决定一定要努力把这个项目做好，把第一炮打响，为后期“拓展训练”规模和影响的扩大打好基础。

取得一定的成绩后，我希望能再次有机会来参加“众基”的高级拓展培训内容，学习一些项目的设计创新和知识，力争成为一名优秀的拓展训练师。

以上就是培训后的近期规划，但我有一个梦想，就是希望有一天能在湖北宜昌有属于我们自己的拓展培训基地和团队。