学习心得

“师傅领进门，修行在个人”这句佳话已在耳边响起多年，儿时，老师父亲经常用这句鼓励我利用课下时间仔细钻研老师课上的讲授内容。

来众基学习一周了，各位师傅（尊敬的培训师）已非常敬业地向我讲述了很多拓展训练项目，其中包括项目流程，细分为：如何准备一个项目？讲授过程五要素，即背景目标、规则、注意事项、分享回顾；培训思维，甚至包括如何应对学员消极情绪，如何有效地带领学生情绪饱满，身心投入的参与项目，我收获颇多，亟待消化，总结实战。

培训是为了提高提高，也需要一个心理规划和行动执行。

一、消化培训内容。七天的项目不多，但信息量较大。每天的项目都需要进行消化吸收，比如挑战五分钟，其中包括五个小项目，每个项目各具特色，参与面不同，参与情绪度相异，如何调整参与顺序，如何选派队友站立顺序，如何高效完成数字城堡等等均是我需要思考总结，一个项目有其灵魂，也有附属，作为培训师，应挖深挖透，才有扩展空间，才会游刃有余。

二、总结所学干货。代老师经常会用他的亲身经历来玩转课堂，声音低沉而洪亮，总有一种莫名的穿透力和信服力。而经验来源于生活，经典亦如此。所以，给学员授课过程中我会借鉴这种方法，但借鉴终究只是模仿，还需总结，从而转化为自己的知识储备。当然，所学到的还有代老师的逻辑思维，赵坤老师的幽默诙谐，一丝不苟。严谨的工作作风将是一名培训师的必备素质，不仅关乎安全，而且直接关系到项目参与氛围和完成质量。

三、勇于实战项目。只有真正投入到项目的实施，设计，改进中，才会是真正懂该项目。而真正的强者却永远不是站在巨人的肩膀上。于我而言，回单位将会开始熟悉单位将开的拓展项目，虽说项目不多，但足够让我投入精力好好学习，挖掘并提高授课水平。继续热爱拓展训练，让其培养成一种兴趣，抑或是一种能力，甚至是过上高质量生活的看家本领也不是坏事。当然，工作是为了更好的生活，我会将拓展训练传播到我的圈子，让其成为一种文化，让自己成为这种文化的组织者和传播者，让自己更专业，更强大。

多看书，提高思维和应变能力。多关注拓展培训动态，与时俱进，每天进步一点点。