学习心得

通过为期六天的培训，使我收获很多，原本所从事的职业或多或少会涉及到拓展项目，之所以来，就是为了开拓眼界，能够学习到更多专业的流程和操作技能。

培训结束后，回归的正常的生活中也要将所学所感融入。比如，责任，奉献，感恩，信任。在整个培训过程中，个人认为有效的沟通，包容，也是尤为重要的，我们不应该要求每一名队友都把自己的棱角磨光，要保持大家的特点，在信任，责任和有效的沟通下，团队会有创新的出现，而创新才是社会发展的动力。

在我们的团队中，每个人都有鲜明的个性，这就要求大家要有效的沟通，无歧视的沟通，要尊重每一个队员的想法，所谓歧视，就只站在自己的角度考虑问题，不顾他人感受，在言语中使得对方受到了不舒服的待遇，而我们可不可以消除这种感觉，才是高效沟通，合理沟通的方式，我们没有权力去改变他人，但我们要学会理解他人，尊重他人，这样才能心平气和的沟通。

回归到正常的学习和生活中，我们也要理解同事，朋友多一些，信任多一份责任，多一点尊重，不要传递不良的信号。对对父母多一些感恩，对不理解的人和事多一些尊重，多传递正能量，让沟通更畅通。

在户外徒步活动中，我们应该更积极的去和每一位队员沟通，在他们主观而不愿意坚持的时候，去鼓励他们，让他们更信任我们，更信任自己，相互鼓励，让他们可以更好的坚持，在遇到一些有想法的队友，我们应该给予尊重，他们的想法可以帮助我们提升自己的服务水平和意识，而在遇到户外搭建保护站的时候，我们应该更注意安全，比如主锁，扁带的应用，保护衣的穿法，头盔和手套的合理配带，把活动的风险降低到最小，给大家带来更为安全户外体验，在出发之前我们还可以尝试融入一些破冰项目，使得团队可具有凝聚力。

最后感谢众基的老师们，对我们的细心教导，老师们辛苦了，这几天使我的思想有了些变化，感谢所有的队友，感谢大家从我的全世界路过。