学习心得

通过体验式培训，我从中感受高一些体会：

1、体验式拓展培训，使我体会到要大胆尝试，只要有目标，就要勇于尝试，不敢大胆尝试，将永远都是空想，在今后的工作中， 我将勇敢的，大胆的尝试各种方法，去达到目标，从而体现自我，进而超越自我，实现并展示自己的生命价值。

2.一个人的能力是有限的，实现目标往往需要通过，他人的帮助才能完成，那么久需要借助他人的力量，这时一个团队是帮助自己达到目标的良好开始，所以个人要融入团队，有了团队的开始才能更好地，快速达成目标。

3、团队的熔炼需要所有第队员的共同努力，这时候良好的沟通就是必备的条件，那么如何来做到团队内部良好的沟通呢。我认为首先要倾听，懂得倾听他人的声音也是尊重他人的体现，从而也能得到他人的尊重，然后是向他人述说这自己的真实想法，只有真实的述说自己的心声，才能得到他人的理解，也只有在彼此相互了解了对方真实的声音后，才便于彼此达成共识，形成共同的目标和前进的方向，这样就容易接近目标，并达到目标。在这一过程中难免还有听不明或没说清的地方，这就需要询问，通过询问来把不明白，不清楚的地方弄明白高清楚，达到完全同识、形成合力，使团队要的力量得到提升。

4、在团队中要有奉献精神，一个团队里的成员各有所长，能力也各不相同，此时就需要大家奉献各自的长处，奉献自己的能力。

5、在今后的工作中，我懂得了要时刻拥有一颗感恩的心，没有任何人该棒你的，也没有任何人无私奉献给你的，自己应该有一颗感恩的心，这样才会有人愿意为了你奉献，达到他人的尊重。

因此，我在今后工作中，首先主动与大家一起交流，与团队成员建立良好的沟通，把自己完全融入团队，爱团队中奉献自己，勇于尝试，敢于承担责任，从而提升自己，超越自己。