学习心得

师傅领进门，修行在个人’本人的理解是师傅是把知识和技能交给我们，这只是第一步，我们要想学 好还需要众基的努力，下可苦功夫的练习，才能学得比较扎实。老师只是基础起到引导作用，要有一个良好的学习态度 才能把老师的东西学到，在这几天的培训当中，学到了很多的知识，但只是个开始，如何来运用，要在回去以后整理出 所学的东西，任何把学到的东西扎实了，从而运用到以后的工作中，不要自大，我想我要学习的东西还有很多，要虚心 学习，培训后我认为我自身要提升的有：

1.提高语言表达能力学习。在这里的老师们是如何进行布课的，学习他人的语言方式多与人沟通 。

2.提高团队合作精神，无论是工作中，还是在社会中，都有团队的合作把在这里学到运用带实际社会 中去。

3.提高自我的文化水平多多看书，来丰富自己。如果当上拓展培训师以后，可以用与对学员中，用 于给大家进行分享中使用。

4.提高实践能力。回去以后多参加单位组织的实作培训，这样才能把学到的知识运用到现实中去。

5.提高自我体质。在拓展体能消耗比较大，要坚持每天锻炼，这样在以后的培训中才能跟上他人的步 伐。

6.认真学习老师教的每一个项目，回去以后把每一个项目都要学精学懂，不要盲目求快。

7.学习提升之间优点，然后吸取之间身上的不足，弃其糟粕，取其精华。

8.要始终相信‘台上一分钟，台下十年功’。通过不断学习练习来提高自己最终脱引而出成为一 名好的拓展培训师。