学习心得

在众基的七天六夜里，我接触和认识了拓展训练，在这过程中，我们也一起体验了拓展培训的乐趣，同时也让我内心和思想上都是人生性的大转折，包括思维方法和心理素质是最大的改变对团队的理解，让我不简单的认为拓展训练只是简单的户外游戏而已，而是一次提升自我的机会，通过这些天我学会了培训师应该具备的操作方法和分享方式，也认识了天南海北的拓展训练师，我们在一起学习，生活，一起交流，头脑风暴，感觉自己培训之后，和要成为一名真正高水平培训师，还有很长的路要走。这次培训之后，我的感触很多，包括我以前就是一个团队意识比较差的一个人，比较崇尚“个人英雄主义”价值观，而且不愿意学习，不想接触新鲜事物，所以这次回到生活中，我总结一下应高向作拓展培训的理念和结合，先给自己顶一个目标，然后不断学习，拓展范围，不断涉及看一些心理学，管理学，成功学，组织行为学的书，争取让自己承担更多一些，多听一些企业的培训课，杂而多样，包括ISO，安全，销售，团队管理，首先要自己学习深入。回去要与身边的人真诚互动，然后就是身体语言，技巧交流，在肢体上，夸张与收放自如，回去之后更要锻炼身体，体质是基础，永葆精力，通过这几天训练感觉做一名优秀的培训师，体质是基础，没有后的精力和体质就别说给别人做培训了，要注意饮食规划，跑步，运动，然后我总结了几点是我给自己职业规划要做到的几点：1、心到2、眼到3、口到4、手到5、脚到。心之官则思。做培训时一定要用心是首先，要不断挑战自己像做挑战五分钟一样，然后就是像做驿站传书一样多与团队沟通，交流，关注培训的信息前沿，不能墨守成规，顽石不化，我还比较提倡，个性化表达，最好风趣幽默，这也是拓展培训师应该具备的素质，在日常生活中多积累素材，多动手，不是打仗，而是自己多记笔记，以书面化方式多总结，勤思考，读万卷书不如行万里路，行者学至为者常成，一方面，尤其拓展培训师一定要注意走进，回归自然，要接地气，防止闭门造车，参考优秀同行。假如我这次不来上海众基学习，可能会在老家，那样我的起步会很低，我的眼光也会很短浅，更不会有这么多的感悟和交流的平台。

总之，我对我的这几天所学的感恩，我觉得打基础很重要，回去之后我一定把知识的楼盖的越来越高。