学习心得

带着一颗在校园里保护下的心参加了众基的七天六夜的拓展培训师的课程，如今课程接近尾声，心理的变化与成长，感悟与分享颇多。

一：不断更新自己的知识体系。这个感悟是我从我们的几位培训身上学到的。即使同一项目每次力争更新20%的内容，让自己的知识体系不断完备更新，多掌握各方面的知识体系结构，就如俗语所言“温故而知”。

二：“三人行必有我师焉”。在这次项目中，有代表90后的年轻思想，有60后的沉稳，有70、80的成熟老练，每个年龄阶层都有很多值得我学习的地方，他们完善了我对男人的认识和理解，一个男人必须有责任感，经得住压力，扛得住困难，有魄力却也对家人留有心中的那一片温暖和柔软。

三：善于观察生活。生活中处处留有学问。日后想成为一名专业拓展培训师的人一定是一个热爱生活的人。因为经过这几天的拓展项目，我发现很多项目中的问题设计都来源于生活中的很多小细节，生活处处是学问，只要留心观察，每天都可以发现很多新鲜的东西。

四：尽量拓展自己的智慧，多角度思考问题。在一项活动中，很多时候大家容易困在固有的思维模式中，无法打破常规，改变固有的封闭思想，就同井底之蛙不知外界的世界有多精彩，换一种思路真的可以看见另一番风景与精彩！

五：扩大自己的知识储备。经过几天的活动与感悟，我发现拓展培训师是一个全面的职业，它涉及心理学、管理学、社会学很多层面。一个优秀的拓展培训师必须掌握大量的知识储备才能在这个行业里成为专业的培训师。

六：一个良好的身体素质。作为日后想要成为专业的拓展培训师必须具备一个良好的身体素质在辛苦严格的活动日程安排之下，一盒良好的身体素质是最基础的，一切活动的根基始于此处，所有更要在日后加强对于身体素质的锻炼，更全面系统科学的制定健身计划，合理安排健身流程。

七：尝试新的东西。无论是新知识，还是新的一项活动，我都会愿意去尝试，因为我相信每次的尝试都将是我新的思维的一种开启，新领域的一种发掘都会有益于我对挑战和新鲜事物的开启。

综上所述，在余下的学习生涯之中，我一定会多多学习丰富完善我的知识储备体系，多思考，勤应用所学习的知识，多留心这个行业的相关信息，加强身体素质的训练，留心生活，为日后成为一名专业、敬业的户外拓展培训师而努力，像对梦想一般去守护它，努力，奋斗，加油！