学习心得

此刻，作为一名“考生”的我来讲，心中思绪感慨万千。今年的7月初我还作为一名监考老师在监考我学生们的期末考试，如今我也作为学生的身份在答着自己的试卷。

关于这次的户外拓展训练，源于之前我们学院组织大意心声的两次户外徒步和几个项目的开展，由于我们学院没有这方面专业老师对学生进行培训指导，因此领导便指派我来上海学习户外拓展体验式的课程学习，首先在这第一步参加培训学习是我提升自己的关键一步，经过这七天六夜的学习中，从一个被动学习到主动学习的我来说，真的是很大的一次挑战，从这次来学习的我来说，自己一个人报名学习，一个人坐飞机来到基地，同时又被分到一个人住的单间，对我而言都是“折磨”也或者说是挑战吧，因为之前我都是有同体相陪伴，所以这一方面我自己又体验了一把，那么以后，若再有要我自己一人出来学习的机会，我会主动积极。

其实这几天的学习中，说实话自己并没有达到预期希望的那样，但通过高空项目的执行，至少在恐高上我前进了一步，培训结束后，我想以后我会可以地到高处，比如每天开始登山锻炼一下自己的胆量，很感谢培训师在培训过程中对我的鼓励，我才能完成第一步，谈到如何让自己以后提升，说实话，这个问题目前还没有仔仔细细的认真去考虑，我只想谈谈通过这几天给我个人所带来的震撼！第一，每一个培训师（代老师，苏老师，刘老师）都是那么尽职尽责，耐心而有风度，不会因为学员的个人情况，（比如我个人极度恐高）而不耐烦，大声指责抱怨，这样让我心理上没有过重的压力犯二可以争取最大的限度去完成自己的动作，我想我9月份再次回到学校后，面对不同性格，不同家庭背景的学生，我会更加有耐心地去教育学生。

关于这次的学习，我需要做的事回校后，要建立我们学院的学生户外拓展教练团，我要把这几天的学习，回去后做出总结，有条件的话要把一些内容制定成小册子让我的“教练团”去学习，当然，如果想要组建好自己的团队，首先自己要学会反思，去思考着七天六夜中培训师都传递给我自己都有哪些重要的信息，然后对这几天的庞大信息库中从中选择自己最需要的有价值的东西，并进行重建，分析，找出适合自己的一套方法体系。

另外，如何提升自己？我个人认为课下，利用休息时间还要多看一些有关“户外拓展训练”的书籍，并及时做出读书笔记，“纸上谈兵终觉浅,觉知此事要躬行”，任何书面学习的理论知识，还有这七天六夜的项目活动，都需要多多练习，利用有学生众多的优势，开始换个儿对学生们进行练习操作。

最后我想说的是，人不论年龄大小，不要永远认为知识充沛，都需要以后多多继续学习，总的来说，提升自己，就要始终有一颗平常心，感恩心去向自己身边人学习，多看对方的优点，而不是缺点。