学习心得

怀着激动的心情，我完成了为期7天的素质拓展培训师的培训课程，这七天的经历，我收获很多，尝试了以前从来不敢想的高空项目，学习各种项目的操作和控场方法，认识了很多新朋友，思考了许多不同角度的问题，体验到团队项目中的汗水和喜悦。，学会了分享，重新理解了竞争与合作的关系，这些收获都使我更加深刻的了解自己，鼓励我不断挑战自我，勇敢的超越自我！感谢这次的培训，让我满载而归。

在7天前，我并不了解体验式素质拓展培训，更不清楚培训师的重要作用，如今，培训师这三个字在我心中的分量是越来越沉重，它不仅是培训活动的安全员，也是活动组织实施人，更是掌控全局，能灵活处理各种突发意外情况的救护员，培训师必须有非常广泛的知识，包括各个行业，如心理学、医学、管理学、教育学等等，可以说一个培训师就是一个全能选手，需要样样精通！

此外，体验式培训师必须具备多种能力，首先，领导能力，培训师经常会同时带领几百甚至是几千的伙伴，要能够领导全体队员，树立威信，其次，组织协调能力，在几百上千的队员中，协调各队之间的关系，组织各队参与项目，要求队员能按规则完成项目，最后，培训师要有控场能力，在团队项目中，可能出现各类问题和突发情况，培训师必须能掌控全局，稳定人心。

本次培训后，，我将严格按照一名优秀的体验培训师的要求来激励自己，努力学习，不断提升自我，首先，锻炼身体，作为一名培训师，必须具备良好的身体素质，这样才能完成长时间的户外项目，其次，强大的内心，培训师常常面对各种压力，需要有耐心，责任心，以饱满的精神状态面对每一次，每一天，每一位学员，我要反复练习各项目的操作和实施方法，技巧，通过实践提高内心的抗压能力，最后，努力提高灵活处理问题的能力，训练自己在项目操作中的控场能力，遇到问题，不害怕，冷静处理，向一名优秀的培训师看齐。

师傅领进门，修行在个人，认真对待每一个人，每一件事，每天保持积极心态，把老师传授的知识逐渐吸收，变为自己的知识和能力，相信自我，一定会成为一名合格的培训师！