学习心得

为期7天的拓展训练结束了，但是内心的激动却久久不能平息，回顾在训练中受到的挑战和磨练感受颇深，这次训练，是一次身心的洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力，它不仅是一个简单的训练而是一种精神，一种理念，同时也是一种思维，一种考验，一种气概。

俗话说的好，“师傅领进门，修行在个人”师傅知道你正确的修行方法而用功还是靠自己，首先目标得明确，现实中有太多的人就是因为目标不明确而迷失了方向，目标明确然后就是定制计划，实施检验最后才能得到结果。

在以后的道路和工作中，我想制定以下几点来帮助自己提高：

一、充足的知识

什么样的知识才能算充足呢，这就体现出拓展训练项目的特点，要能熟练掌握项目的活动流程，丰富的知识，就是非常必要的事情，尤其是“总结分析”的环节，准确而丰富的知识，就是拓展训练的“修炼”成果所在，如何得到丰富的知识，应该从平时抓手，多看，多写，多记，多练习。

二、思路清晰

清晰的思路对于拓展训练顺利地指导活动是最有价值的路径，参训人员的沉思与认同，在活动后津津乐道回味课上所讲的那些话，正是对你思路的认可。

三、耐心与忍耐力

拓展训练都会遇到参训人员在困难面前做出放弃的情况，而这种困难在你看来只要稍加努力就可以改正，如果你的鼓励与帮助没有起到立竿见影的效果，就得考验你的耐心啦！同样的情况不管发生对你的忍受力也是一种考验。

四、认清自我

我是第一次接触拓展训练这个项目，对于我来说，它很陌生，当我被单位领导分配到学校那一刻起，我就知道工作发生了转变，培训处，顾名思义肯定跟培训有关系，而自己又没这方面特长，怎么办，只有去学习体验，才能从中得到经验，这次培训结束以后，我为自己制定了好几项任务：1.学习：不断提高自己的知识水平；2.锻炼：只有不断的去锻炼，才能使自己的培训水平提高；3.挑战：只有不断的挑战才能使自己变的更强大。

最后我想说，我不一定是最强的培训师，但我一定是最努力，最勤奋，最爱学习的培训师。